先日 本屋さんで 気になる 本を 購入!
順天堂医大の先生の著書でした!
先生は自律神経が御専門だそうですが
何故?スクワット(・・?)
書の中で、先生のお考えに 共感と共に、私も同じ考え!
(先生と同じなどと 恐れ多い一言です スミマセン)
皆さんも 一読 お勧めします!
※ くれぐれも、怪我の無い様に!
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